Qui a dit que les séances de côtes étaient réservées aux baroudeurs ? Certainement pas notre team !
Chaque jeudi soir, les filles prennent de la hauteur sur les pistes de la garrigue. Au programme : du renfo, du dénivelé adapté, des rires, de l’entraide et un coucher de soleil pour récompenser l'effort. ![]()
![]()
Jour : Tous les jeudis
Horaires : 18h45 – 20h00
Point de départ : Parking de la SPA (Villeneuve-lès-Maguelone)
Niveau : Accessible à toutes, de la reprise au perfectionnement (dès 16 ans)
Chausse tes baskets de trail et viens tenter l'expérience sur une séance d'essai !