Horaires et tarifs 2023/2024 – Running

 

RUNNING (à partir de 16 ans)
Au stade Alain Mimoun
 
        Lundi de 19h à 20hPréparation physique générale
Mardi de 18h45 à 20h – Développement de la VMA, exercices de techniques de course
        Vendredi de 19h à 20hFooting encadré
 
TRAIL (à partir de 16 ans)
Dans la Gardiole
 
Jeudi de 18h45 à 20h Travail en côte, préparation physique générale
Samedi de 8h30 à 10h30Sortie endurance
 
STRETCHING
A la Maison des Associations
 
Mercredi de 19h à 20h
 
125 € (loisir) ou 145 € (compétition) l’année pour l’ensemble des séances par semaine.
 

Contact : 07 86 76 02 89